Een dagje sauna kost je in Nederland gemiddeld tussen de 35 en 55 euro per persoon voor een volledige dagentree. Wat je precies betaalt hangt af van de sauna, de dag van de week, het tijdstip en wat je aan extras meeneemt.
Veel mensen zijn verrast als ze zien dat er op de kassa meer bij komt dan alleen de entreeprijs. Handdoek, badjas, een drankje, een behandeling: de kosten lopen snel op als je niet weet wat je te wachten staat. In dit overzicht lees je precies waar je rekening mee houdt, zodat je niet voor verrassingen staat.
De basisentree: wat betaal je voor de deur?
De entreeprijs is het bedrag dat je betaalt om toegang te krijgen tot het saunacomplex. Dit geeft je doorgaans een hele dag onbeperkt gebruik van alle sauna’s, stoombaden, jacuzzi’s en relaxruimtes. De meeste saunas hanteren een dagentree die geldig is van openingstijd tot sluitingstijd.
In de praktijk lopen de prijzen in Nederland uiteen van ongeveer 30 euro bij kleinere regionale saunas tot boven de 60 euro bij grote wellnesscomplexen met veel faciliteiten. Hieronder zie je een overzicht van gangbare tarieven op basis van meerdere gevestigde saunas:
| Type saunabezoek | Doordeweeks (ma-do) | Weekend (vr-zo) |
|---|---|---|
| Volledige dagentree (groot complex) | € 42 – € 50 | € 46 – € 55 |
| Volledige dagentree (middelgroot) | € 32 – € 42 | € 36 – € 46 |
| Korte entree (2-3 uur) | € 28 – € 38 | € 32 – € 40 |
| Avondentree (vanaf 17:00 of 18:00) | € 26 – € 36 | € 30 – € 40 |
| 65-plus tarief (bij aanbieder) | € 18 – € 25 | € 18 – € 25 |
| Kinderen (6-12 jaar, indien toegestaan) | € 12 – € 20 | € 12 – € 20 |
Let op: lang niet alle saunas laten kinderen toe. Veel wellnesscomplexen hanteren een minimumleeftijd van 16 of 18 jaar voor de textielvrije gedeeltes. Controleer dit altijd van tevoren op de website van je gekozen sauna.
Bij een volledige dagentree is het slim om te reserveren, zeker in het weekend en tijdens schoolvakanties. Veel saunas werken met tijdslots voor de entree en zijn op drukke dagen snel volgeboekt.
Doordeweeks of weekend: het prijsverschil uitgelegd
Het prijsverschil tussen doordeweekse dagen en het weekend is bij de meeste saunas twee tot zes euro per persoon. Dat lijkt weinig, maar voor een stel of gezin telt dat al snel op. Bovendien is een doordeweeks bezoek vrijwel altijd rustiger, wat het verblijf aangenamer maakt.
Veel saunas rekenen ook een toeslag op feestdagen en in schoolvakanties. Denk aan de zomervakantie, kerstvakantie of de meivakantie. Thermae 2000 in Valkenburg is hier een bekend voorbeeld van: zij hanteren een opslag van rond de zeven euro op zogeheten “swimwear weekends” en in de grote schoolvakanties.
Wil je zo goedkoop mogelijk een dagje sauna? Dan is een doordeweekse ochtendentree buiten schoolvakanties doorgaans de voordeligste keuze. Sommige saunas bieden ook speciale vroegboekkortingen aan als je een week of langer van tevoren reserveert.
Wat is er inbegrepen en wat kost extra?
Dit is het punt waar de meeste verwarring bestaat. De entreeprijs dekt lang niet altijd alles. Hieronder een overzicht van wat je doorgaans wel en niet kunt verwachten:
Standaard inbegrepen bij de meeste saunas
- Onbeperkte toegang tot alle sauna’s en stoombaden
- Gebruik van jacuzzi’s, koude douches en plonsbaden
- Gebruik van relaxruimtes en ligstoelen
- Deelname aan opgietsessies (aufguss) waar aangeboden
- Gebruik van buitenruimtes en tuinen
Wat je doorgaans apart betaalt
- Handdoek en saunalaken (€ 4 – € 8 per stuk, of € 10 – € 16 voor een compleet pakket)
- Badjas huur (€ 8 – € 15; bij sommige saunas verplicht)
- Badslippers (€ 2 – € 5 huur; bij sommige saunas verplicht)
- Kluisje of locker (€ 1 – € 2, soms via muntsysteem)
- Eten en drinken in het restaurant of de bar
- Massages en schoonheidsbehandelingen (losse prijzen, zie hieronder)
- Parkeren bij sommige grote complexen (€ 2 – € 5)
Als je je eigen handdoek, badjas en slippers meeneemt, bespaar je gemakkelijk 15 tot 25 euro per persoon. Veel saunas vermelden op hun website of het verplicht is om bepaalde items mee te brengen of te huren. Lees dit altijd van tevoren door.
Massages en behandelingen: wat mag je verwachten?
De meeste grote saunas bieden aanvullende behandelingen aan zoals massages, gezichtsbehandelingen of lichaamspeelings. Dit zijn losstaande kosten bovenop je entreeprijs. De prijzen lopen sterk uiteen en hangen af van de duur en het type behandeling.
Een korte klassieke rugmassage van 20 minuten kost doorgaans tussen de 25 en 40 euro. Een uitgebreide aromamassage van een uur zit al gauw op 75 tot 110 euro. Volledige dagarrangementen inclusief behandeling, lunch en entree kunnen oplopen tot 120 tot 170 euro per persoon.
Wil je zo’n arrangement boeken? Houd dan rekening met:
- Reserveren is vrijwel altijd verplicht voor behandelingen
- Arrangementen zijn in het weekend duurder dan doordeweeks
- Sommige saunas geven badenkaarthouders of abonnementhouders korting op behandelingen
- Behandelingen worden niet altijd vergoed door een zorgverzekering, ook al draagt de sauna een wellnessnaam
Drie concrete situaties: wat kost het echt?
Om het concreet te maken, volgen hieronder drie veelvoorkomende scenario’s met een realistische kostenraming.
Situatie 1: een solo ochtendbezoek doordeweeks
Je bezoekt een middelgrote sauna op een dinsdagochtend. Je neemt je eigen handdoek en badjas mee. Je bestelt bij aankomst een kop thee en eet een lichte lunch in het restaurant.
- Dagentree: € 38
- Thee en koffie: € 6
- Lichte lunch: € 14
- Totaal: circa € 58
Situatie 2: een dagje sauna voor twee in het weekend
Twee vrienden bezoeken een groter wellnesscomplex op zaterdag. Ze huren een handdoekpakket ter plekke en eten een uitgebreid diner.
- Dagentree 2 personen: 2 x € 50 = € 100
- Handdoekpakket 2 personen: 2 x € 14 = € 28
- Drankjes en snacks: € 20
- Diner: € 50
- Totaal: circa € 198
Als je vaker gaat, loont een sauna-abonnement of badenkaart al snel. De entreeprijs per bezoek daalt dan merkbaar, zeker als je vier keer per jaar of vaker gaat.
Situatie 3: een verwennerij-arrangement als cadeau
Je geeft je partner een arrangement als verjaardagscadeau: dagentree inclusief een massage van 45 minuten en een welkomstdrankje. Dit soort arrangement is bij veel saunas kant-en-klaar te boeken.
- Dagentree: € 46
- Aromamassage 45 minuten: € 70
- Welkomstdrankje: € 5
- Totaal: circa € 121
Wil je dit als cadeau geven? Overweeg dan een saunacadeaubon. Zo kiest de ontvanger zelf het moment en de behandeling die bij hem of haar past.
Abonnementen en badenkaarten: loont het?
Als je regelmatig naar de sauna gaat, is een abonnement of badenkaart een slimme manier om kosten te drukken. Veel saunas bieden zogenoemde badenkaarten aan: een saldo-kaart of een kaart met een vast aantal bezoeken waarmee je voordeliger binnenkomt.
De voordelen van een badenkaart of abonnement zijn doorgaans:
- Korting per bezoek ten opzichte van losse entree (soms 15 tot 25 procent)
- Geen reservering nodig of voorrang bij boeken
- Korting op behandelingen en horeca
- Kaart is overdraagbaar: je kunt hem met andere mensen gebruiken
Een badenkaart of abonnement is pas voordelig als je hem ook echt gebruikt. Bij sommige aanbieders zijn de kaarten een jaar geldig; bij anderen langer. Kijk ook of je de kaart kunt overdoen aan iemand anders als je zelf niet kunt. Lees hier meer over in ons uitgebreide artikel over wanneer een sauna-abonnement loont.
Goedkoper naar de sauna: tips die werken
Een dagje sauna hoeft niet altijd de volle mep te kosten. Met de volgende tips kun je flink besparen zonder dat het ten koste gaat van je beleving.
- Ga doordeweeks. De entree is goedkoper, de sauna is rustiger en je hebt meer ruimte om te ontspannen.
- Neem je eigen spullen mee. Een handdoek, badjas en slippers vanuit huis scheelt al snel 20 euro per persoon.
- Kies de avondentree. Als je niet de hele dag kunt of wil blijven, is een avondticket een stuk voordeliger.
- Boek via een actiesite. Platforms als Groupon, Bongo of sauna-aanbiedingen.nl bieden regelmatig kortingen op dagentrees en arrangementen.
- Koop een cadeaubon als brengkosten. Via platforms als Bongo of rechtstreeks bij de sauna kun je voor twee personen vaak een arrangement kopen voor 50 tot 80 euro. Dit is soms goedkoper dan twee losse kaartjes.
- Vraag naar kortingen. Veel saunas bieden korting aan voor studenten, 65-plussers of leden van bepaalde verzekeringen of vakbonden. Check dit bij het reserveren.
- Kijk naar de eigen sauna thuis. Als je heel regelmatig gaat, is het interessant om te berekenen wat een eigen sauna op de lange termijn kost. Bekijk daarvoor ons artikel over wat een eigen sauna je kost in gebruik.
Veelgestelde vragen over de kosten van een saunabezoek
Wat is de gemiddelde prijs voor een dagje sauna in Nederland?
Een volledige dagentree kost in Nederland gemiddeld tussen de 35 en 55 euro per persoon. Kleine regionale saunas zitten vaak aan de onderkant, grote wellnesscomplexen met veel faciliteiten eerder aan de bovenkant. Tel je hierbij eten, drinken en eventueel huur van handdoeken op, dan kom je al snel op een totaalbedrag van 60 tot 80 euro per persoon voor een comfortabel dagje.
Is een weekendbezoek echt duurder dan doordeweeks?
Ja, vrijwel alle saunas in Nederland hanteren hogere tarieven in het weekend dan doordeweeks. Het verschil loopt uiteen van twee tot zes euro per persoon voor de dagentree. In de schoolvakanties en op nationale feestdagen geldt doorgaans een extra toeslag. Doordeweeks bezoeken scheelt dus geld en je bent in een rustigere omgeving.
Wat neem ik mee en wat kan ik huren?
De meeste saunas verhuren handdoeken, badjassen en slippers. Een handdoekpakket kost gemiddeld 10 tot 16 euro. Je kunt ook alles zelf meenemen en die kosten volledig vermijden. Controleer van tevoren of bepaalde spullen verplicht zijn, zoals slippers of een badjas. Sommige saunas staan geen eigen badslippers toe vanwege hygieneregels.
Betaal ik meer voor een massagebehandeling bovenop de entree?
Ja, massages en andere behandelingen zijn altijd losse kosten bovenop de dagentree. Een korte massage van 20 minuten begint bij circa 25 euro; een uitgebreid uur durende behandeling kost al snel 75 tot 110 euro. Veel saunas bieden arrangementspakketten aan waarbij entree en behandeling samen zijn gebundeld, wat doorgaans iets voordeliger uitpakt dan alles apart boeken.
Loont een abonnement als ik maar een paar keer per jaar ga?
Dat hangt af van de specifieke badenkaart en hoe vaak je gaat. Als je vier keer per jaar of vaker naar dezelfde sauna gaat, is een badenkaart of abonnement doorgaans al voordeliger dan losse toegangstickets. Ga je slechts een of twee keer per jaar, dan is een losse entree of een cadeaubon via een actieplatform vrijwel altijd de goedkoopste keuze. Lees ook ons artikel over wanneer een sauna-abonnement loont voor een gedetailleerde berekening.
Zijn er sauna’s in Nederland die je gratis of heel goedkoop kunt bezoeken?
Volledig gratis saunas bestaan nauwelijks in Nederland, buiten eventuele acties of lidmaatschapsvoordelen. Sommige sportscholen of zwembaden met sauna-faciliteiten rekenen een lagere toegangsprijs, soms 10 tot 20 euro, maar het niveau van faciliteiten en comfort is dan ook beperkter dan bij een dedicated wellnesscomplex. Regelmatig zoeken naar dagacties of last-minute aanbiedingen kan de prijs halveren.