Berkentwijgen (vihta): gebruik en onderhoud
Zo gebruik je een vihta van berkentwijgen in de Finse sauna: weken, kloppen en bewaren. Per situatie vers, gedroogd of ingevroren, plus onderhoud en hygiene.
Muziek en geluid in de sauna: speakers, tips en veiligheid
Wat werkt wel en niet als je muziek in de sauna wilt? Lees waar je op let bij hittebestendige speakers, IP-waarde, plaatsing en veiligheid, plus tips per type gebruiker.
Verlichting in de sauna: sfeer en veiligheid
Zo kies je warme, gedimde saunaverlichting die ontspant en veilig is: van lamptype en kleurtemperatuur tot IP-klasse, plaatsing, bekabeling en onderhoud.
De saunahoed: waarom dragen Finnen die?
Een saunahoed beschermt je hoofd tegen de heetste lucht in de cabine. Lees waarom Finnen wol dragen, hoe je de hoed gebruikt en schoonhoudt.
Welke handdoeken gebruik je in de sauna?
Welke handdoeken neem je mee naar de sauna en hoeveel? Ontdek het juiste formaat, de beste stof (katoen, hamamdoek of microvezel) en hoe je ze hygienisch houdt.
Saunadoek, kilt en badjas: zo kies je het juiste textiel
Saunadoek, kilt en badjas dekken samen je hele saunaroutine af. Ontdek waar elk stuk voor dient, welk materiaal het prettigst werkt en wat je per situatie meeneemt.
De saunazandloper: handige timer voor je saunagang
Ontdek hoe een saunazandloper werkt, waarom 15 minuten de standaard is, welk materiaal je kiest en hoe je hem ophangt en onderhoudt.
Saunakussen en hoofdsteun: comfortabel liggen in de sauna
Een saunakussen of hoofdsteun ondersteunt je nek zodat je ontspannen ligt. Lees over hout versus stof, geschikte materialen, hygiene en waar je op let bij de aankoop.
De opgietemmer en opgietlepel: kiezen en gebruiken
Alles over de opgietemmer en opgietlepel: materiaal, maat, veilig opgieten en onderhoud zodat je sauna-sessie comfortabel en sfeervol blijft.