Latest articles
Sauna's in Nederland
Een sauna huren voor een dag of dagdeel: zo werkt het
Een sauna of privésauna huren voor een dag of dagdeel: wat het kost, wat erbij zit, voor welke gelegenheden het past en hoe je slim boekt zonder verrassingen.
Sauna's in Nederland
Wat is een privesauna en waar vind je er een?
Een privesauna huur je exclusief af voor je eigen gezelschap. Ontdek wat het inhoudt, welke soorten er zijn, wat je betaalt en waar je in Nederland boekt.
Sauna's in Nederland
Sauna in Limburg: de mooiste thermen en sauna’s op een rij
Ontdek de beste sauna’s in Limburg, van Thermae 2000 in Valkenburg tot Thermaalbad Arcen, Thermen Maastricht en Thermen Born. Praktische tips en een handig overzicht.
Wellness, rituelen & beleving
Stilte-sauna en textielvrije momenten: zo werkt het
Wat houdt een stilte-sauna in en waarom zijn veel sauna’s textielvrij? Lees de ongeschreven regels, de redenen erachter en hoe je je op je gemak voelt.
Wellness, rituelen & beleving
Aromatherapie in de sauna: oliën, opgieten en veiligheid
Ontdek hoe je etherische olie veilig in je sauna gebruikt: de juiste dosering, welke geuren passen bij welk moment en hoe je het in een infraroodsauna aanpakt.
Wellness, rituelen & beleving
De Russische banja-ervaring met venik
Ontdek het Russische banja-ritueel met de venik: wat het is, welke soorten bladtakken er zijn, hoe de stoommassage verloopt en waar je op moet letten.
Wellness, rituelen & beleving
Sauna en meditatie: rust vinden in de hitte
Ontdek hoe je sauna en meditatie combineert. Praktische ademtechnieken, een sessie-opbouw per fase en eerlijke veiligheidstips voor diepe ontspanning.
Wellness, rituelen & beleving
De honingbehandeling in de sauna
Honing op je warme saunahuid voor een zacht, gereinigd en gehydrateerd gevoel. Lees hoe je de honingbehandeling stap voor stap doet en wat je realistisch mag verwachten.
Wellness, rituelen & beleving
Sauna en massage: de perfecte combinatie
Sauna en massage versterken elkaar: warmte maakt je spieren soepel zodat de massage dieper voelt. Lees de beste volgorde, passende massagevormen en praktische tips.